驴肉(熟)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 251 大卡13%蛋白质 32.3 克54%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪13.5 克23%
水分 57.7 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.8 克维生素 A 25 微克3%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 25 微克3%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.10 毫克7%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.39 毫克3% 114 毫克6%
钠(盐) 207.4 毫克10% 13 毫克2%
8.3 毫克55% 30 毫克10%
4.40 毫克29% 0.07 毫克2%
170 毫克24% 29.00 微克58%
0.29 毫克19%


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醋(五香)14大卡 榨菜29大卡 莲藕70大卡 玉米(鲜)106大卡
秋葵37大卡 臭豆腐130大卡 鲫鱼108大卡 苹果(国光苹果)54大卡
酸奶72大卡 大豆角15大卡 土豆76大卡 小黄鱼99大卡
毛竹笋21大卡 猪心119大卡 90大卡 昆布(干)77大卡
梨(香梨)46大卡 墨鱼82大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 兔肉(野)84大卡
海蜇皮85大卡 生瓜18大卡 番茄19大卡 面蛋84大卡
茯苓16大卡 酸菜14大卡 鲍鱼84大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡
51大卡 香蕉91大卡 鲅鱼122大卡 琵琶虾81大卡
荔枝(鲜)70大卡 枸杞44大卡 黄皮果31大卡 甜面酱136大卡
酱油63大卡 豆腐干140大卡 萝卜20大卡 梨(苹果梨)48大卡
豌豆黄133大卡 豆腐81大卡 杨梅28大卡 昆布(鲜)17大卡